Pentru a oferi tuturor oportunitatea de a participa, sunt disponibile:
Patru curse ne-competitive (ne-cronometrate, cu accentul pus pe participare):
- Crosul Copiilor Mici (400 m, 2 m+) – pentru copiii cu vârsta între 4 și 8 ani;
- Crosul Copiilor Mari (800 m, 16 m+) – vârsta minimă de participare: 8 ani;
- Crosul Popular Scurt (2 km, 59 m+) – vârsta minimă de participare: 12 ani;
- Crosul Popular Lung (5.6 km, 167 m+) – vârsta minimă de participare: 14 ani.
(*) Este la latitudinea părinților / tutorelui legal dacă consideră necesar să își însoțească copiii pe traseu la Crosurile Copiilor, dar este obligatoriu să îi aștepte pentru a-i prelua la sosire.
Două curse competitive (cronometrate, cu accentul pus pe întrecere):
- Crosul Bencec Rolling Hills (10.5 km, 265 m+) – vârsta minimă de participare: 16 ani;
- Semimaratonul Bencec Rolling Hills (21 km, 530 m+) – vârsta minimă de participare: 18 ani.

